Picture
Een nieuwe categorie voor jullie :) De laatste tijd ben ik weer bezig met gezond te eten en zo nu en dan zal ik jullie tips geven die ik waard vind om te vermelden. Deze keer laat ik jullie zien hoeveel verschil er kan zitten tussen witte harde broodjes qua calorieën. Kijk mee........
De broodjes gaan van een hoge caloriewaarden naar lage.
Picture
1 Italiaanse bol bevat 240 kcal. Dit is gelijk aan 3 boterhammen met kipfilet.
Picture
1 Pistolet bevat 105 kcal en dat betekent dat 2 pistoletjes met mager beleg gelijk zijn aan 1 droge italiaanse bol.
Picture
Het beste kun je kiezen voor een kaiserbroodje, deze bevat ongeveer 75 Kcal en dit is bijna gelijk aan een droge boterham. Een prima keuze dus!
4/4/2010 07:07:26 pm

Leuke categorie! :)

Reply
4/5/2010 03:58:29 am

Thanks Hanne!

Reply
4/5/2010 07:04:28 pm

Ik houd me daar helemaal niet mee bezig, zou het wel willen, maar neem er de moeite er niet voor. Echt leuke en handige categorie!
En een beetje jammer dat een Italiaanse bol juist de lekkerste is haha.

Reply
Kelly
4/6/2010 05:06:56 pm

Yessssss!
Ik kon gister niet kiezen tussen een italiaanse bol en n kaiserbroodje, maar ben toch voor de laatste gegaan :P

Reply



Leave a Reply.